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楼主应该算是一个老戒友了说来惭愧,17年戒了近10个月,一次
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三勺加糖
自戒助人
12
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楼主应该算是一个老戒友了说来惭愧,17年戒了近10个月,一次洗澡破戒,过度自责导致失眠,最终神经衰弱,现在交了一个女朋友,在网上聊天亲密就会分泌前列腺液,有时候没亲密也要流,我该怎么办啊,忘大神给个好办法,感恩
送TA礼物
IP属地:重庆
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1楼
2020-05-05 18:54
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天道酬勤
自戒助人
11
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当你想要看AV、撸管的时候,请看这些话!!
01
破戒不会带给你任何好处
撸完了还是和现在感觉一样
仍然没有得到满足
还是想要再撸
既然它不会解决任何问题
那么坚决不能撸
02
看AV会刺激到大脑
改变你的大脑神经
相当于强迫大脑去吸毒
看了一点就还想看更多
永远永远没有满足的那一天
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
AV对你没有任何帮助。
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体!
你迷恋的只是扭曲的幻想
它对你的现实生活没有任何帮助!
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
你只是短暂地感到刺激并兴奋
那种刺激和兴奋真的不是快乐
看AV不会让你快乐!
看AV不会让你快乐!
看AV不会让你快乐!
重要的事情说三遍
不看它你没有任何损失
没有任何遗憾!
03
色情带给你的所有享受都是假象
你上瘾的只是你从前不喜欢的
欲望本就是泡沫
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
其实根本不是!
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
04
来欲望的时候
千万不要向他屈服
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
死也不看
即使欲望特别强烈
即使下面特别痒也坚决不能撸
因为撸完并不会让你舒服
撸完头疼、腰疼,没法学习、没法锻炼、没法工作
这个时候你可以去锻炼身体,也可以去人多的地方
平时做些冥想练习
坚持不撸,过一会儿身体上的难受就会自动消失
再强的欲望也只是纸老虎
不理他,他自己就会消失
恢复正常
05
戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
那你永远也走不出破戒的怪圈
就会难受一辈子、痛苦一辈子!
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
06
一旦你看了黄片、撸了管子
你就前功尽弃
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
大脑中破戒的神经元被重新激活
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦!
你还想回到那个惨淡的状态吗?
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗?!
当你想要放弃的时候,想一想
07
每天努力学习,重建大脑
培养出新的好习惯来取代恶习
去寻找更高尚、更长久的幸福和快乐
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
去做有意义的事情
坚持一段时间
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了!
多吃素,不吃垃垃圾食品,排毒养颜,把脸上的痘痘都去掉
打造完美的身材
去读书,培养自己的文艺气质
努力赚钱,去旅行,买喜
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3楼
2020-05-05 18:56
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合肥浚缟电子商务
戒色
后如何改变命运小心!2024年,这四大生肖,情感,事业将迎来的重大转变!
戒色
后如何改变命运该小心的地方要小心,该抓住机遇要抓住,别错过发财致富好运更别错过爱你的人。,
2024-05-28 23:49
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hhhnmk
先看吧规
1
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赶快戒色,
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4楼
2020-05-05 18:57
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hhhnmk
先看吧规
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断干净,
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5楼
2020-05-05 18:57
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贴吧用户_5M3MEJ3
彻底戒除
9
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别做啥亲密动作,和女友交谈注意分寸
IP属地:北京
来自
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12楼
2020-05-18 15:45
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Aileen艾林
先看吧规
1
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你不是好了吗
来自
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13楼
2020-10-31 20:17
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hxhdcq
百日筑基
7
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你的头发恢复了吗?
IP属地:河南
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14楼
2020-11-25 19:13
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水中月
自戒助人
11
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现在咋样了?我记得你老戒友了
IP属地:河南
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Android客户端
16楼
2021-05-17 16:55
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潍坊乾翎电子商务
多人选择,专业靠谱,历经十年,好评如潮,老师经验丰富,备受用户喜欢和认可!
2024-05-28 23:49
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滚球兽
自戒助人
13
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多学习戒色文章加油!
IP属地:广东
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18楼
2021-05-20 09:11
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