我也是，有时肠鸣会伴腹泻，有时就单纯肠鸣

治疗肠鸣，还有脾胃虚寒、湿。感觉

感觉先要去寒去湿，不然吃什么都补不进去。目前我去湿去寒想到的是，一、锻炼，每天一小时，出汗，冬天不要出汗。二、拔火罐，背上面经常拔火罐。三，隔天喝红糖姜茶。四，每天准备艾草洗脚，通经络。有时间可以艾灸。艾草洗脚我也是最近找到的办法，今天去快递柜拿，晚上试试，希望可以去湿去寒，这里我没有广告的意思。我看到很多帖子里面都有很多广告让人心寒。

你好了吗

你是靠锻炼好的吗？

后来我去医院吃了两次调理肠道的药，好了。锻炼不好的，只能去医院。然后很多东西要当心能不能吃，我现在牛奶类就不能吃了。