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【记录】20200521|从今天开始自我记录吧赢仔镇个楼~

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【记录】20200521|从今天开始自我记录吧
赢仔镇个楼~


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来自Android客户端1楼2020-05-21 00:38
    主要是自己记录,如果有小姐妹愿意一起来也很ok,那就从明早开始打卡好了


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    来自Android客户端3楼2020-05-21 00:40
      emmmm睡不着那干脆先记昨天的吧orz
      身高:163(也可能164)
      5.20体重:54.9kg呜呜呜呜

      5.17和瓜晴去吃了顿大餐
      能不胖吗qwq
      5.19突然又很想吃炸鸡,所以……唉╯﹏╰
      过于放纵,还不运动,所以体重噌地又重了
      明早起来跑跑步(如果跑不动就走吧



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      来自Android客户端5楼2020-05-21 00:57
        早呀
        5.21今晨空腹打卡:54.4
        早餐(?):一杯黑咖啡


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        来自Android客户端6楼2020-05-21 07:11
          难得早起想要去跑步,结果竟然下雨,哼(ノ=Д=)ノ┻━┻


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          来自Android客户端7楼2020-05-21 07:13
            其实我早上是不吃东西的,在尝试16:8的间歇性断食,一直到中午12:00前都是不吃东西的orz
            虽然我知道该吃早餐,晚餐不吃比较好,但是老妈要回家吃完饭,我只能跟着吃


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            来自Android客户端8楼2020-05-21 07:15
              在家里运动了24min左右,暴汗


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              来自Android客户端9楼2020-05-21 08:47
                9:00吃了早饭 面线糊+油条(绝配!


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                来自Android客户端10楼2020-05-21 09:22
                  午饭撒~


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                  来自Android客户端11楼2020-05-21 11:58
                    为了凑学分


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                    来自Android客户端12楼2020-05-21 16:35
                      中午11:40 没有葱的葱油饼(爸爸忘记放葱了....
                      下午16:50 蔬菜三明治 初次尝试 还不错~


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                      来自Android客户端13楼2020-05-21 17:09
                        晚上吃了面线糊
                        本来想出去走走的,结果还在下雨☔️烦死了ヽ(‘⌒´メ)ノ


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                        来自Android客户端14楼2020-05-21 18:31
                          【5.22】

                          空腹晨打卡:53.9kg
                          早上依然是黑咖啡~



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                          来自Android客户端15楼2020-05-22 08:52
                            早饭 肠粉(他们家肠粉无敌好吃!!!!!从初中就开始吃 比厦实的好吃1006倍


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                            来自Android客户端17楼2020-05-22 09:30
                              室内运动了22min,还在下雨


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                              来自Android客户端18楼2020-05-22 09:48
                                好饿好饿好饿好饿
                                都怪瓜晴发的肠粉,我也好想吃肠粉呜呜呜,其实我挺想念厦实的肠粉qwq
                                现在在北方上学,那里的肠粉一点都不正宗


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                                来自Android客户端19楼2020-05-22 10:51
                                  午饭嗷~
                                  炖蛋+饭



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                                  来自Android客户端20楼2020-05-22 12:10
                                    没忍住……



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                                    来自Android客户端21楼2020-05-22 12:30
                                      晚飯 一邊吃蔬菜沙拉~一邊看電影✌(煮了四個雞蛋 剛放進鍋裏就裂開了三個...



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                                      来自Android客户端22楼2020-05-22 17:10
                                        汗流浹背 血流成河....姨媽第二天(還好不痛


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                                        来自Android客户端23楼2020-05-22 19:32
                                          晚上六点多吃了面线+一个菜包~


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                                          来自Android客户端24楼2020-05-22 20:37
                                            【5.23】
                                            晨空腹打卡:54.4kg
                                            很好,我要把美团和美团外卖全卸了!
                                            早上还是黑咖啡,今天终于不下雨了,等会去跑步~



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                                            来自Android客户端25楼2020-05-23 07:51
                                              早飯:扁食
                                              體重:92.8 減肥六天 體重一動不動😐



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                                              来自Android客户端26楼2020-05-23 09:03
                                                刚刚跑了30min+走18min
                                                汗哗哗流


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                                                来自Android客户端27楼2020-05-23 09:32
                                                  今天的午饭~
                                                  煎蛋🍳+笋干+饭+汤


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                                                  来自Android客户端28楼2020-05-23 12:19
                                                    中午11:30吃了番茄蛋面(爸爸只會煮這個了...他實在是太懶了說這個最簡單
                                                    下午不能正常吃飯了 要等弟弟回來(估計要到八點 要給他煮飯一起吃 所以我要先吃個🍞 我餓了


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                                                    来自Android客户端29楼2020-05-23 17:03
                                                      五点多吃了小笼包+一瓶谷粒谷力
                                                      等会出去走一走~


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                                                      来自Android客户端30楼2020-05-23 19:14
                                                        真正的晚晚晚飯 本想要做麻婆豆腐 結果成了超咸豆腐🙃 喝了排骨湯 好飽ger~(我終於記得關天然氣了!其實是看到了爸爸發vx才想起來 弟弟回來說看到活的我很難得 他總覺得我在廚房會被炸... 呃我前兩天確實 一不小心又把插頭放到🔥里了


                                                        回复
                                                        来自Android客户端31楼2020-05-23 20:00
                                                          不知道第幾天打卡


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                                                          来自Android客户端32楼2020-05-23 21:20
                                                            刚写完一篇养生的1000字论文,还有一篇要2000字,所以我当初为什么要选这门课


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                                                            来自Android客户端33楼2020-05-24 00:45