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站三体式时的逼臀是屁股往里收的意思吗?

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我画了个草图,站三体式时的逼臀是屁股往里收,往里卷的意思吗?
IP属地:浙江1楼2020-06-03 09:34回复
    要配合撑腿。
    “膝曲而伸”。
    IP属地:陕西3楼2020-06-03 09:38
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      初学可以开小步、高高架。
      详细可以看孙公、傅公的三体、劈拳照片中的后腿。。。。
      IP属地:陕西5楼2020-06-03 09:51
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        逼臀或者说坐胯，找个凳子，放松的坐在凳子上，那个状态就是坐胯。拳术里，没凳子，而是是把劲坐在腿上。反复体会这两状态，就找到感觉了。
        IP属地:安徽来自Android客户端6楼2020-06-03 10:14
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          逼胯以坚膝，圆裆以坚胯。
          这个做好了，臀以下摸都是坚硬如铁石。
          按肩以练步，提颏以正头，贴背以转斗，氣沉以丹田，胸含而不出。
          这个做好了，上半身坚硬如铁。
          IP属地:陕西7楼2020-06-03 10:16
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            不太了解逼臀这个说法。但以我理解，形意里臀的状态类似骑自行车屁股准备离座站起来蹬的前一刻的状态。
            IP属地:美国来自iPhone客户端9楼2020-06-03 13:30
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              做出来的都是形势，形势是错误的。
              IP属地:山东来自Android客户端10楼2020-06-03 13:35
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                IP属地:河南11楼2020-06-03 17:45
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                  按示图基本理解是正确，但要做到还要注意其他诸多细节。
                  逼臀，更恰当的说法是“逼肾”。
                  此身法的完成并不只是外形的硬摆姿势，而是腰腹、胯臀、大腿等各部位共同协作，以内在的劲力达到的结果
                  IP属地:吉林12楼2020-06-03 20:48
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                    把内功经全篇通读最好，避免片面理解。
                    IP属地:克罗地亚来自Android客户端14楼2020-06-04 01:57
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                      内功经是真东西。需背诵下去、玩味。
                      IP属地:陕西来自Android客户端15楼2020-06-04 06:39
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