许多人长痘是因为洗脸没有洗干净，污垢残留在脸上，就会堵塞毛孔生出痘痘，所以面部一定要清洁干净，即使是没有化妆，也要使用卸妆用品，因为现在户外空气非常脏，粉尘等脏的东西需要卸妆产品才能清理干净，如果觉得卸妆油清洁力度太强了，可以使用温和一点的卸妆乳。不过注意面部清洁并不是只要一天多吃洗脸，有的人因为面部经常出油，每天会清洗面部三到四次，这样其实也是在伤害面部皮肤。

水果蔬菜、清淡天然才是美容最好的伙食