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体内湿气重的症状?湿气的原因?

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夏天往往天气是非常的炎热的,现在又正值酷暑难耐的三伏天,可能许多人就会不经意间就会出汗。事实上,夏天出汗也是一件比较正常的事情,但是,并非出汗越多就是越好,出汗不一定是身体的排毒,有可能是健康出现了问题。
汗从这里出,病也跟着来!三伏天总出汗的人,来看看吧!
一、脖子出汗暗示内分泌失调。
通常情况下,脖子这个位置汗腺是比较少的,所以说,往往颈部出汗的情况应该比较少,但是假如说你脖子总是流汗的话,那么就需要看看是不是内分泌出现了问题,假如说长期颈部出汗,那么最好检查激素水平。

二、鼻子出汗多暗示肺气不足。
假如说总是鼻子出汗较多,那么你就需要看看肺部的健康了,我们生活中,常常也会认为鼻子出汗多是肺气不足的表现,这个时候,就需要好好的调理下自己的肺功能了,我们不妨可以在生活中可以多用双手敲打双腿及两侧,可以起到调理肺经的作用。
三、手心、脚心出汗暗示气虚血虚。
假如说在平时的生活中,你经常出现身上没有汗,手心脚心却大汗淋漓的现象,那么就需要注意了,往往这可能是你的脾出现了问题,造成气虚、血虚的现象,这个时候,你可以多吃温补的食物,加强身体锻炼,促进血液循环,还需要放松自己的心情。

三伏天少做这些事,帮你阳气不断:
一、经常性的熬夜。
到了夏天的时候,往往许多人可以做到早起的习惯,但是却没有办法做到早睡的习惯,还有就是夏天往往熬夜的可能性,比其他的季节还要大。但是,我们的身体却是在十一点之后会进行自我调整,阳气得以生发,假如说你经常性的熬夜的话,那么阳气生发不足、一直在损耗,而且熬夜晚睡容易造成身体虚弱,身体里面的湿气会越来越重。
二、吃冰饮和冰食。
夏天往往天气炎热,很多人都会选择吃一些冰饮冰食,来起到去暑的作用。因此,只要可以冰后再食用的食物都会冰起来,然而,假如你经常性的食用这些食物的,就可能会造成身体里面的阳气损伤,寒湿之气也会在体内堆积,造成身体里面的湿气不能随汗液排出,出汗会越来越少。

三、整日与空调作伴。
往往到了夏天的时候,许多人就可能会离不开三样东西,就是“空调、手机、无线网”,对于很多人来说空调就是命,若是你整天与空调作伴,身体就不容易出汗,但是湿气是需要随着汗液排出体内的,因此这样的话,就可能会造成寒凉之气入侵、排汗困难,导致体内湿气堆积。
四、洗凉水澡。
经常性的洗凉水澡可以让自己的身体感到清爽,然而这仅仅可能舒服一时,起到降温的作用,这样对于身体的伤害也是不容小觑的,可能原来随汗液排出的湿气淤积在体内,严重伤害身体的阳气。

祛湿小妙招:每天来一点它,早晚各来一杯,轻轻松松祛湿,还你妙曼的身材,洁白如玉的肌肤。
为何一直在祛湿,却一直湿气重,是因为只单向祛湿,并没有健脾,没有做到标本兼顾,没有从根源上来消除湿气引发的内因。中医说:湿气首责之于脾,脾虚的人老的快。老中医推荐的祛湿名方-孔源堂角美膏,此方为体衡排湿的一个经典方,不仅排湿彻底而且速度很快。

祛湿的路上,我们都有了解过,山药、芡实,茯苓:这三味药健脾胃的,赤小豆、薏苡仁:这两味药利水渗湿的,雪莲、槐花、阿胶:这三味是美容养颜的,这些都是角美膏的点睛之笔,它总共含有16种天然食材,它就是从根源上来消除湿气引发的内因。
此方对内调理脾、胃、肺、肾,首先是帮助身体快速的恢复脾、胃、肺、肾的平衡;对外从根源上来消除湿气引发的内因,湿气引发的口苦 ,头晕头痛,皮肤油光,满脸起痘,大便糖稀而肛门涩痒,虚胖水肿、皮肤湿疹等等表症。
湿气祛除之后,你会拥有光滑白皙的皮肤,细腻紧致,富有弹性;对平时精力不足感到疲倦的人,有很好的营养补充作用;角美膏还有利于消化和促进肠胃蠕动,促进消化和排出脂肪,你臃肿的身材会变得苗条。你也不再像之前那样疲惫不堪、无精打采,你将气血通畅、精力充沛,身体也不容易患病。


1楼2020-06-08 15:49回复