大神们，帮帮我，我因为大吼大叫声带弄嘶哑了，哑了以后也没保护好嗓子，照样吼着吼着震着震着说话，现在已经一个多月了，感觉说话很累，说出来的声音很干，没有磁性，说话不能小声说，不能以正常的语气和声调发音！！！而且感觉喉咙和鼻子堵得很！！！请问这是什么情况？多久能好？？？太难受了！！！