脚趾向下扣该怎么锻炼现在已经取板了，下蹲时脚趾向下扣，只要12两个脚趾！查了资料知道应该是肌腱粘连了【三踝骨折吧】

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脚趾向下扣该怎么锻炼
现在已经取板了，下蹲时脚趾向下扣，只要12两个脚趾！查了资料知道应该是肌腱粘连了！像我这种已经术后一年多该怎么锻炼把肌腱抻开呢？有什么锻炼方法吗？

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端1楼2020-06-24 22:47回复

楼主您现在恢复的怎么样啊，和好脚比一样了吗。状态怎么样啊

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2022-09-10 21:21

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2024-05-21 18:00广告

跟我的一样，你现在好了吗

IP属地:英国

来自Android客户端4楼2023-05-24 23:46

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