健美吧 关注:693,431贴子:16,754,335
  • 2回复贴,共1

健身健美水天翮教你二头肌如何练外侧

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


1楼2020-06-30 17:46回复
    为什么国内的大师一教训练就用特别轻的重量做演示,就不能拿个稍微重一点的重量做吗?总觉得这类视频是拍给女性看的,关键是女的她也不看这类视频啊!


    IP属地:北京2楼2020-06-30 19:18
    回复
      因为上了重量看起来动作就这么好看“标准”,和轻重量演示时有差异。


      IP属地:广西来自Android客户端3楼2020-07-01 09:29
      回复