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正反握不用助力带，仅仅佩戴腰带

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150公斤很轻松，离200公斤还有多远，目前体重80公斤。
IP属地:江西1楼2020-07-10 14:10回复
    你150做组的话差不多180能起来，具体视情况，你试试就知道极限多少了啊
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2020-07-10 17:21
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      150做组只能起170哭了
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2020-07-10 17:35
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        好久没看到你发贴
        IP属地:广东4楼2020-07-11 10:53
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          拉多久可以拉三百斤那么重
          IP属地:福建5楼2020-07-11 22:29
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