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【请教】关于中段重心的问题

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上周日稽古有幸得到前辈的指导,指出我重心都在右脚上面,他说中段构的重心应该在左脚,右脚作为试探。在左右脚重心交换的时候是最危险的时候,遇到高手会在你交换的一瞬间突袭,我不是很能理解,自己试了一下,一直重心在左脚的话........很累!请教下各位大佬,中段构的重心到底在哪里?左脚、两脚中间、还是右脚?


IP属地:广东1楼2020-07-22 09:50回复
    左脚哦
    基本上左7右3这样分配,如果重心在右脚你的身体会往前倾,看不清对方所有动作,还很容易被对方打面
    再者,重心在右脚很难跨步打到对方,最多就只打得到kote


    IP属地:四川来自Android客户端3楼2020-07-22 12:22
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      压在左脚哦!!!之前我去参加讲习会,老师就敏锐地指出了我的重心问题,我那是两只脚个压一半的,但老师一眼就看出来,让我再多压在左脚那一些。
      最近一次的讲习会,老师也提醒我们切返的时候大家都把重心全压在右脚了,实际上应该带一些在左脚上更有利于保持体势。
      个人体会来说的话,压在左脚确实容易累呐,不过做好了以后却会觉得身体很灵活,随时都能打击出去,能保持冷静思考的感觉。


      IP属地:山东4楼2020-07-23 22:04
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        其实没那么重要了,各人的风格不同,重心在右脚(前)
        重心在左脚(后)
        各有好处
        和拳击手差不多,有的拳击手喜欢重心靠前,有的喜欢重心在中间。


        5楼2020-07-24 18:37
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