胚胎移植也是试管中很重要的一个环节，那么我们应该1、选择易消化食物
胚胎移植做完之后女性需要卧床休息一段时间，运动量减少，这样就容易出现食欲下降的症状，此时就要大家在饮食上多吃开胃易消化的食物，建议大家多吃流质食物，炖煮一点有营养的汤、米粥喝喝。
2、避免便秘
在做胚胎移植手术的时候医生会用到孕酮类药物，这类药物会让肠道肌肉变得十分松弛，肠蠕动速度变慢，加上移植后活动量减少，很容易便秘。为了避免便秘的出现频率，建议准妈妈们可以多吃一些富含膳食纤维的食物，保持肠道通畅，比如山药、山芋、芹菜、白菜、粗粮等，暂时不要吃辛辣刺激性的食物。

3、避免腹泻
腹泻会对人体内分泌环境产生严重的影响，严重的情况会导致细菌病毒入侵，直接影响到胚胎正常发育。因此准妈妈在胚胎移植后一定要注意饮食卫生，食物一定要煮熟后才能进食。
4、禁吃易引起过敏的食物
许多准妈妈在胚胎移植后喜欢吃海鲜给自己补充蛋白质，殊不知这么做可能会有过敏的风险。许多人是属于过敏体质，一旦蛋白质摄入过量就会诱发蛋白质过敏，大家要清楚自己对哪些食物过敏，这些食物就不要吃。
做完胚胎移植之后应当保持一颗平常心，饮食习惯不要与之前改变太多，利于胚胎的食物还是要多吃一些，主要就是利于消化和富含营养的食物，比如番茄蔬菜粥、芹菜鸡丝、小炒玉米山药丁、老北京疙瘩汤。饮食调理好了，是可以提高受孕成功率的。