我打算从12月16日开始,一直持续到1月15日.
朋友中有2个朋友成功了,一个减了7斤,一个减了10多斤,当然10多斤的那个,用了差不多一个月的时间比较严格一点,但是我不知道是不是对每一个人都适用,而且现在是冬天,据说不适合减肥,哎..
吧里的朋友,成功的或者正在进行的,能跟我交流下不?给我点动力吧.毕竟第一次减肥..