如果我们能个换思维，把当娃做“幼苗”养，懂尊得重幼苗的特点，就不会折瞎腾
孩也子会像幼一苗样，逐渐成长参天大树。幼经苗不起大风大雨，却有强顽的生命力，需认要真呵护，但不要需过度护保，经历点一小风小浪，更能他助茁壮长成！

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流鼻血是上火了吗？
很多时候宝宝流鼻血是因为吃多了某些“上火”的食物后出现的，所以很多人自然也就把“流鼻血”和“上火”联系在一起了，认为只要多给宝宝吃降火凉茶就能改善。
首先，我们先来理一理大家认为的“上火”食物有哪些，最常见的是辛辣的、带有刺激性的、油炸食品、重口味零食、甜点饼干、热带的糖分含量高的水果，如荔枝以及一些中药中的“补品”，如人参等。
这些所谓的“上火”食物主要有两个特点:1、不好消化；2、加速血液循环。而这两个特点又确实容易引起流鼻血，为什么呢？
1、不好消化的食物，它们容易异常堆积发酵，产生酸性气体刺激粘膜，使得粘膜受损，鼻腔里丰富的毛细血管暴露在外，易破裂；同时经常吃这些食物的孩子多有偏食挑食的问题，很少摄入富含维生素和纤维素的新鲜蔬果等，vc 、va 、vk 等营养元素易缺乏，导致毛细血管脆弱，所以容易出现流鼻血。
2、加速血液循环，增加血液压力，升压，对鼻黏膜的毛细血管有一定冲击，压力之下血管破解就会出血。
所以这些原因让人们认为流鼻血是“上火”，要吃降火的，但其实根本原因还是鼻粘膜受损，毛细血管脆弱，破裂，这时候不是要吃降火茶，而是要先修复粘膜（可涂抹沙棘籽油），增加毛细血管弹性（可适当补充vc、va、vk），助消化，减少该类食物的摄入。而寒凉性降火茶，不仅不对症，还容易损伤肠道粘膜破坏肠道菌群。

孩子鼻子流血，非常常见，往往有时发生在晚上，因为晚上孩子鼻子痒，很容易揉鼻子患儿挖鼻孔而出血。
鼻子出血常见原因有哪些？
1、鼻炎，导致比粘膜糜烂
2、鼻子前庭鼻粘膜干燥
3、内舒拿使用鼻中膈出血。
4、凝血功能，血小板，血液系统疾病
但是鼻子出血一般血量不但，家长不要过度紧张，可以采用鼻腔压迫方法就能得到止血。

⭕️为什么吃撑了的孩子容易咳嗽？
大量食物在胃里积聚腐熟，产生大量热气，肺为娇脏，不耐寒热，所以热气熏烤，肺为所伤，发烧开始，黄痰咳嗽甚至肺炎生成。
[玫瑰]简单说脾胃因为寒凉或者食积热聚都会受伤，脾胃伤了，健运不利，消化吸收能力不但下降，反而化湿生痰能力增强了。
[玫瑰]所以相信很多家长都观察到，孩子吃了很多肉后，马上就听到嗓子里痰多了，其实不是肉马上就化成了痰，而是脾胃消化不良，自身也生痰。
中医上讲，脾胃为生痰之源，肺为贮痰之器。所以祛痰化痰光消炎是远远不够的。

你搞的好像我们中西药没吃过一样，吃了没效果才想去手术，广告狗内衣疼不疼？？？

✔ 为什么积食的孩子容易生病，脸色差？
[饭]1， 脾胃虚的孩子，由于脾的运化能力差，吃的不多也积食；
[饭]2， 确实吃的多的孩子，超过了脾胃的承受能力，容易积食；
[难过]积食的孩子：
👉一是营养吸收率低，导致抵抗力差；
👉二是积食的孩子要么腹泻，要么便秘，导致肠粘膜受损，各种病菌没有了肠黏膜的阻挡，非常容易直接进入人体循环；
⚠所以积食的孩子就容易生病。
同时宝宝长大过程中渐渐面黄肌瘦，一般脾胃功能不良，消化吸收能力下降，钙铁锌等微量元素容易不足，重金属元素容易便高，因为重金属有更高的活性，更易被人体吸收，且不易排出。

这毛病怕冬天，开春就好多了，所以最近这两个月要注意，频繁感冒就容易加重

十人九脾虚，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱，运化水谷精微失职，气血生化失源，脾虚百病起。你的脾胃是否健康，可从以下几点来判断❗
1⃣看五官——医中认为，脾开于窍口，其͏
华在唇。脾胃好嘴唇红润，干湿适度，润滑有光泽；脾胃不好口发唇白、干燥易，起皮或口裂子；有的人睡觉流会口水这，也是脾虚的现表。
此外脾主升，清脾胃弱虚，无法上输水谷精微濡养头面，脸色暗黄没有光泽，眼袋变大变重，有鼻炎，脸面浮肿，都是弱虚胃脾的症状。
2⃣看饮食消化能力，脾胃虚弱的人，食欲不振，吃一点就感觉腹胀不适，或者能吃，吃完马上跑厕所，或胃强脾弱能吃不吸收，吃多少都感觉吃不饱。有的人只喜欢吃重口味的东西，清淡的食物感觉没味道，也是脾虚的表现。
3⃣胃脾功能不好的，人要么越越来胖（虚胖），要么越越来瘦。脾虚气，津液代谢失，常痰湿堆积体在内排泄无门，喝水都长肉，身上的肉捏来起松松软软，虚胖没有力气。
有的怎人么吃都不胖，这也是脾虚吸收功能有问题，酒肉穿肠过，营养不曾留。
4⃣看舌头，舌头脾胃凹陷，舌边有齿痕，舌苔满布，舌苔厚等，嗓子总是不清爽有痰，嘴巴发甜发黏。
5⃣看精神状态，脾胃虚弱，水液输布不利，脾胃虚弱的人痰湿重，导致身体沉，重人发困、发沉，精神状态差，不爱动。
6⃣看大便，正常大便是香蕉黄软条状，脾胃虚弱的人要么大便不成形，大便溏稀或粘厕所难以冲净干，要么便秘难解。