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秋天跑步深呼吸盖高楼

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今天是2010年元旦，从今天起，我要重新盖楼，以前的楼注册时，地基没打好，作者成了117.23.133.*。
以前的记录：咸阳湖从西头到统一广场来回20'52"47，轻院操场10圈 21'59"，咸阳湖全程50'54"。
1楼2010-01-01 08:37回复
    今早咸阳湖从西头到统一来回23'33"，冬天跑步跑不快。
    2楼2010-01-02 10:00
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      今早打了半小时羽毛球，然后跑步，从咸阳湖西头到统一来回23'59"。
      3楼2010-01-03 09:57
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        秋天 坚持的不错啊 我最近全成FB 了
        4楼2010-01-03 20:55
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          今早咸阳湖慢跑，从西头到统一来回25'45"，个人历史最慢成绩。
          5楼2010-01-24 09:45
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            只要坚持就是胜利。
            IP属地:陕西6楼2010-01-24 22:05
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              老路线，慢跑，没计时
              7楼2010-02-02 12:47
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                坚持跑，就是胜利。
                IP属地:陕西8楼2010-02-03 20:29
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                  谢谢楼上，坚持就是胜利，我还在坚持，冬天快过去了。
                  今天慢跑35分钟，其中咸阳湖的老路线约25分钟。
                  9楼2010-02-07 22:47
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                    我是11路先生，祝您及家人新年快乐！多跑多福。
                    10楼2010-02-12 19:24
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                      今天咸阳湖，从西头到统一广场来回22'36",去11'34"，回11'02"，这是今年的最快成绩。去时逆风，风很大，回时顺风。
                      今天是大年三十，我在此祝所有看我帖子的，坚持跑步的朋友——新年快乐，阖家欢乐！
                      11楼2010-02-13 09:06
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                        今天咸阳湖，从西头到统一广场来回21'34",去10'34"，回11'00"，这是我今年的最快成绩。看来喝酒对跑步成绩没影响，气温才是影响最大的。
                        12楼2010-02-16 09:02
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                          今天咸阳湖慢跑，享受那清新的空气，明媚的朝阳，徐徐的微风，淡淡的白云遮不住高空的深蓝。
                          从西头到统一广场来回23'46"。
                          13楼2010-02-17 08:54
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                            今天总算跑出去了。早晨慢跑了25分钟。
                            14楼2010-03-15 20:00
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                              今早慢跑25分钟。
                              15楼2010-03-16 13:21
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