很多人打坐不得要领，甚至造成气血上涌，头胀，发晕，甚至通灵，出体等症状，身体健康严重下降。本道不忍见众人不得真传【湛源道脉吧】

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很多人打坐不得要领，甚至造成气血上涌，头胀，发晕，甚至通灵，出体等症状，身体健康严重下降。本道不忍见众人不得真传，受苦，特将打坐要领公之于众。望众人善用之。

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来自Android客户端1楼2020-08-29 16:29回复

跟帖能问个问题么？按心息相依打坐，女子守中丹田。然后有气去黄庭，然后顺后背上头顶，后面路线不太清晰。任督并没通。那这个从黄庭去后背的路线您知道属于哪个经络么？

IP属地:北京

2楼2021-05-15 21:15

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道长慈悲

来自Android客户端3楼2021-08-05 16:39

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