因为睡眠质量一直不好，所以最近一直坚持晚上喝一杯Spring Sheep绵羊奶粉，睡眠质量好了，肠胃也变得特别顺畅了，没有上火没有便秘，脸色还变得越来越好。

不会呀，羊奶粉不仅营养更全面，还更加还消化易吸收，我家喝的也是Spring Sheep绵羊奶粉，新西兰高端品牌，奶源来自于新西兰政府共同持有之牧场，质量很好。

Spring Sheep绵羊奶粉所含的中链脂肪酸的颗粒体积为牛奶的三分之一，对胃部温和，也更容易被消化，由内而外的润肠通便，不会引起上火便秘的，楼主可以关注它的公众号领个免费的试用装尝试一下。

羊奶粉的脂肪球与蛋白质颗粒只有牛奶的1/3，且颗粒大小均匀，所以更容易被人体消化吸收，不会上火。