河北衡水的游妈妈反映，孩子学习上已经十分忙碌，还是沉迷于手机，甚至耽误了学习，应该怎么办？而且长时间使用手机，对孩子的视力和身体也会造成不好的影响。应该如何引导孩子不沉迷于手机？
左养右学教育赖颂强给河北衡水游妈妈的建议：如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭中考|逆袭高考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:66218535 【赖颂强讲30天戒除游戏】
1、孩子抑郁、苦闷得不到排解，长期的心理压力会促使孩子找寻一种方式来排解和求得心理补偿，从而迷恋网络游戏。
2、孩子因为学习成绩差，在学习上找不到成功和胜任的感觉，但内心深处仍希望被肯定，而玩游戏，在玩游戏过程中发现自己能够一路过关，在游戏中自己的能力被肯定和发现，于是就迷恋上游戏。
3、社会网瘾人群呈增多趋势，身边充斥着过多的网瘾人，孩子在这种情况下难免受到影响，尤其是自控能力差、意识薄弱的孩子，更容易沉迷网络。
4、家长要学习如何系统学习帮孩子制定手机约定，30天帮孩子建立手机电脑网络界限，预防孩子的各种威胁。