当你不爱任何人时候就有安全感了

安全感，不是意识层面一个词这么简单，它是在有一个稳定可靠的人可以信赖的时候，慢慢会产生的。自己可以做的是，在感到不安全的时候，不要责备自己，看看这个时候需要的是什么，也许，如果暂时没有人可以满足，自己可以先对自己温柔以待。

一个人若总想从别人那里要什么，想得到什么，就会忐忑不安，缺乏安全感接纳真实的自我，你会有安全感。当一个人接纳了真实的自我，才会心中坦然，才能够接纳别人，才能接纳世界上的一切。这样自己内心的恐惧就会渐渐淡化，慢慢地消失。

安全感说到底是自己给自己的，别人给不了的，