老年痴呆症晚上不睡折腾怎么办?
1、纠正认识误区：很多老年人感觉睡眠时间减少，要求药物治疗，其实随着年龄增长人体需要的睡眠时间本身就在减少，一般60岁以上老年人6小时的睡眠就够了，且深睡眠需求也减少了。
2、非药物治疗失眠症的方法很多，如认知-行为治疗、光疗、针灸、身体锻炼等。
①认知行为治疗由5个主要成分构成：刺激控制、睡眠限制（上床限制）、放松技巧、认知治疗和睡眠卫生教育。
②光照治疗（自然光最好）：强光是人类昼夜节律的有效调节剂。早晨沐浴晨曦的锻炼能有效巩固夜间睡眠，并减少早晨的睡眠惯性。光照治疗目前主要用于治疗睡眠节律失调性和年龄相关性睡眠障碍。
③身体锻炼：一天中9点至10点以及15点至17点，这两段时间大城市空气污染程度最低，最适宜锻炼。古典医籍《内经》提出，冬三月要夜卧晚起，必待日光；春三月要早睡早起。现代医学也认为，起身后应先喝几杯白开水，在室内稍稍活动一下，等阳光普照以后再出去锻炼。

认知行为治疗方法：

严格控制上床时间：我们要顺其自然的生活并不是说你想要上床就上床，你必须规定几点才能上床。如果你平时十一点睡觉，那么你通常在十一点多的时候最容易睡着。想想，你经历过这样的事情没有，你想昨晚没睡好，今天早点上床吧，结果躺到床上就睡不着了，你开始焦虑，想到今天会不会再失眠呀。其实，你睡不着是应该的，因为你睡觉太早，你的身体还在兴奋状态，他们得等到十一点才能安静下来呢。
所以我们要强调上床的时间要规定好，如果你在规定的时间仍然没有睡着，而且由于焦虑你变得更加清醒，你就要起床，放松一会，等一会儿再睡。

白天要晒足够的阳光：要知道对我们的睡眠起关键作用的激素就是褪黑色素，这种激素对日照有反应，通常在太阳落山的时候，也就是光照越来越暗，褪黑激素就开始分泌，到你快要睡觉的时候，褪黑激素就会发挥催眠作用，它能让你放松下来，感觉舒适。如果你白天和晚上都呆在一种光线下，白天看不到阳光，晚上照着灯光，你就可能缺少足够的褪黑激素。

顺其自然的生活规律：人很容易变得刻板，比如你在一本养生书上读到，每天睡眠不到7小时，你的健康就会受到影响。这样的观念会束缚你的行为， 使你认定自己一定要睡足够的时间，这样的刻板要求会让自己失眠。实际上，睡多长时间不是你能决定的，如果你没有困意就不要强求。大概有三分之一的失眠患者都有强迫自己睡眠的经历，他们的经验是强迫自己睡觉反而会让自己失眠。所以，行为人知学派的失眠治疗师会安排失眠患者一些工作，这些工作就要放在自己睡不着觉的时候去做，比如要读一本书，如果你半夜一点睡不着，你就要起床去读书，直到自己有了困意再躺到卧室。如果躺下了有没有了困意，就起床去读书。这样的过程反复几次，一个星期内你就会见到效果，自己的睡眠质量会提升。注意第一条，不要在卧室读书。

需要可以联系我，希望能帮到你，世面上关于老年痴呆的病，没有什么有效的方法，也都是一些如何照顾病人，护理病人的知识资料，我们的书是按你根本上了解冰解决老年痴呆的问题

合理的安排午休：午休的效率非常高，但是午休也是一个有风险的投资，如果你午休休息好了，那么你会感觉精力充沛，但是如果你没有休息好，甚至感到了焦虑，那么你整个下午可能都会昏昏沉沉的。所以失眠治疗师会建议失眠者在午间要做一下放松练习，然后让自己平静入睡，如果睡不着就躺一会，不要告诉自己必须睡着，那会降低你的睡眠质量。午休的睡眠时间控制在三十分钟左右，过多可能会让你一下午都无法清醒。

我爸爸比较敏感，又容易摔倒，护理时要全天24小时陪伴，搀扶他并努力锻炼他自己来穿衣洗脸、喝水吃饭吃水果、睡觉、洗澡、大小便等日常活动；
用带柄的不锈钢水舀子给他接小便，大便后给他冲水和擦屁股，防止弄脏身体和衣裤。
床、椅子和小桌摆放要便于起坐。
卫生间便器按装扶手。
白天坐在窗前晒太阳。
给他看照片、和对他的安慰提示语卡片。
每天给他听舒缓的音乐。
给他一些小玩具，如指上陀螺等等。
夜间轮班盯着他，随时搀扶他扶着桌子站立和给他接小便，用感应灯对着他，当他坐起时自动亮灯，防止摔倒。
每天吃鸡蛋、上下午吃水果、帮助他喝水，解决便秘问题。
适当吃些中药，减轻前列腺增生问题和痰多问题。
微笑面对，慢声细语地多与他对话，活跃他的思维和语言能力，顺他的思路消除他的担忧和恐惧，让他轻松安静一些，延缓痴呆程度。

我妈93岁了，患老人痴呆症3年，经朋友介绍早上服用蜂王浆兑蜂蜜、晚上睡前服用盐酸多奈哌齐片有一定效果

感谢白雪西尊朋友介绍经验！
我爸爸（岳父）93岁，已患老年痴呆病5年整。
我也给他喝蜂蜜治疗便秘，安理申对精神有一定的副作用，我没给爸爸吃。

现在除了西药治疗外，还辅以适当的中医治疗每二天针灸一次，每天都到外面做适量的运动

艾炙进行中

您护理的效果特别好！
我爸爸站立不稳，冬天只好在室内嗮太阳。
我希望每天能把他的生物钟调节好，夜里多睡点觉。

吃过晚饭，领他看一会儿电视。