凌晨四点去跑步，是算晨跑还是夜跑
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如果说太阳刚出来开始就算晨跑的话，
夏天的凌晨四点太阳会出来
冬天就不会
所以夏天是晨跑，冬天是夜跑吗
就算不去想夏天冬天
在地域上也会不一样
举个例子
海南和西藏
所以，
凌晨四点跑步，到底是算晨跑还是夜跑呢