硬核技术贴永不过时,今天放假前最后一天班甚是悠闲,在办公室慢慢看瓦吧精品,一些感悟与瓦吧球友交流。
1、乒乓球技术太深奥,永远不要轻视,业余球友悟性高的能走上正确的道路的都是天才。专业队里的也很多人知其然不知其所以然,他们的动作大多是对的,讲给我们业余听的不一定对,只有用心去仔细看动作,慢动作。
2、关于李晓东视频里讲的,要在拍子离球20公分左右加速,目的是为了击球瞬间加速还很强烈,因为拍子撞球瞬间,虽然有胶皮形变,时间很短,球反弹非常快,肯定 比你击球瞬间的拍子速度快,如果此时拍子没有继续加速,就成了瞬间击打球,甚至碰球,就是常说的吃球时间太短,球质量就不高。这个简单道理大家都懂,如果此时拍子还有很强的加速,比出球速度更快,追着球速顶着球,持球时间长一点再甩出去,给予球的动量是极高的。
简短概括就是:击球瞬间拍子要有很强的加速度,同时拍子速度也要快,这就是为什么要拍子离球20公分左右加速的原因,速度起来有个过程,这就是加速的距离,看许昕樊振东冲下旋,拍子引到屁股还过点,就是为了预留加速距离。
3、关于很多教学视频里说的制动,肯定都是错误的,原因1就是第2条理论,制动就是拍子不加速,不加速球直接反弹飞走了,制动就是减少吃球时间,除非你不需要吃球时间,我想了一下,攻球拉球搓球个个都需要吃球时间,只有发球,因为要收住力量防止出界,稍微需要制动。原因2就是制动这个词讲解的人自己都没搞清楚,典型案例就是乒乓网师傅讲的一期视频,拉球还制动。
4、蹬转收,业余球友90%被这3个字误导,收小臂最简单,转腰也简单,最后大部分人都是注意力放在转腰收小臂上,忽略了提升球质量的关键:大臂顺势往前带动小臂再收,攻球,拉球质量提升都在这一个点。这就是为什么5岁专业小孩能打出比成人还爆的球。成人一只小臂最多10斤,小孩一个身体80斤,打到球上,怎么比。
5、最后,横板握拍不是那么简单,非常重要,合格的握拍我认为是起重下旋时候食指还能紧贴背面,且这样还能攻球,这一点我尚在摸索中,不一定对,最近3个月打球频繁,基本每周5次以上,调整了握拍后球技感觉涨了不少。
1、乒乓球技术太深奥,永远不要轻视,业余球友悟性高的能走上正确的道路的都是天才。专业队里的也很多人知其然不知其所以然,他们的动作大多是对的,讲给我们业余听的不一定对,只有用心去仔细看动作,慢动作。
2、关于李晓东视频里讲的,要在拍子离球20公分左右加速,目的是为了击球瞬间加速还很强烈,因为拍子撞球瞬间,虽然有胶皮形变,时间很短,球反弹非常快,肯定 比你击球瞬间的拍子速度快,如果此时拍子没有继续加速,就成了瞬间击打球,甚至碰球,就是常说的吃球时间太短,球质量就不高。这个简单道理大家都懂,如果此时拍子还有很强的加速,比出球速度更快,追着球速顶着球,持球时间长一点再甩出去,给予球的动量是极高的。
简短概括就是:击球瞬间拍子要有很强的加速度,同时拍子速度也要快,这就是为什么要拍子离球20公分左右加速的原因,速度起来有个过程,这就是加速的距离,看许昕樊振东冲下旋,拍子引到屁股还过点,就是为了预留加速距离。
3、关于很多教学视频里说的制动,肯定都是错误的,原因1就是第2条理论,制动就是拍子不加速,不加速球直接反弹飞走了,制动就是减少吃球时间,除非你不需要吃球时间,我想了一下,攻球拉球搓球个个都需要吃球时间,只有发球,因为要收住力量防止出界,稍微需要制动。原因2就是制动这个词讲解的人自己都没搞清楚,典型案例就是乒乓网师傅讲的一期视频,拉球还制动。
4、蹬转收,业余球友90%被这3个字误导,收小臂最简单,转腰也简单,最后大部分人都是注意力放在转腰收小臂上,忽略了提升球质量的关键:大臂顺势往前带动小臂再收,攻球,拉球质量提升都在这一个点。这就是为什么5岁专业小孩能打出比成人还爆的球。成人一只小臂最多10斤,小孩一个身体80斤,打到球上,怎么比。
5、最后,横板握拍不是那么简单,非常重要,合格的握拍我认为是起重下旋时候食指还能紧贴背面,且这样还能攻球,这一点我尚在摸索中,不一定对,最近3个月打球频繁,基本每周5次以上,调整了握拍后球技感觉涨了不少。