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我恨
庄
如梦初醒
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1楼
2021-02-23 13:48
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休息一下
如梦初醒
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几天了
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2楼
2021-02-23 13:52
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重庆心与馨成网络科技
自测抑郁量表,助你了解自己抑郁水平,抑郁测试你,判别是否正处于抑郁情绪中,心境低落,闷闷不乐,抑郁程度有多深?本测试帮助你,重新认识并了解自己的情绪和感受。
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晨昏颠倒
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去医院吧
IP属地:天津
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3楼
2021-02-23 14:27
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贴吧用户_05PW6JM
烦忧日盛
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是什么原因?压力大吗?
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4楼
2021-02-23 14:35
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秋翡私语
离苦得乐
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你一天能睡几小时
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6楼
2021-02-23 15:13
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好想一次爱个够
晨昏颠倒
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我也失眠半年多了…一天睡不了几个小时…偶尔通宵第二天也是很有精神
IP属地:湖南
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8楼
2021-02-23 18:03
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贴吧用户_7SV2476
离苦得乐
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我也每天吃药,只是量小
IP属地:浙江
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9楼
2021-02-23 21:42
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最后一束光
如梦初醒
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我失眠三年多 各种药都吃过 前两年特别严重根本不想活了 今年偶尔有段时间正常能睡五六个小时 对于正常人来讲还是少 但对我也能知足了 也有一些时候根本睡不着的
IP属地:黑龙江
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11楼
2021-02-24 00:07
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福州市晋安区友路泽信息..
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求医问药
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我8年了,才26岁
IP属地:吉林
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13楼
2021-02-24 01:00
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poqq9
狂心稍歇
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我一年多了,就没一点前睡过觉
IP属地:河北
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14楼
2021-02-24 01:03
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yoyo-r
狂心稍歇
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如果实在严重就去医院看一下,吃点药,心态摆正是最重要的
IP属地:江苏
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15楼
2021-02-24 01:18
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zszllp双鱼
离苦得乐
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睡了两小时再也睡不着了
IP属地:广东
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17楼
2021-02-24 03:35
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戏梦人生小童鞋
狂心稍歇
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平时可以吃点黑色的食物,如黑芝麻、黑米、黑豆等等。还有富含多种矿物质、蛋白质的食物等。
18楼
2021-02-24 08:42
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zho3658
晨昏颠倒
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每个人都要应对自己不同的情况找到最适合自己的解决方法,尽量能够进行一些体育锻炼,释放一些负面情绪,其实可以多和朋友沟通沟通。
19楼
2021-02-24 10:44
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