减肥这个事真的是困扰了非常久，我自己有一直坚持运动减肥，这也是我非常推荐的方法，但是他算不上十分有效，毕竟锻炼减肥坚持很难而且很难短时间看到效果。后来我就听朋友建议种草了绿瘦的芦荟减肥胶囊，效果还不错，看见成效我也有动力继续减下去了。推荐去绿瘦官方旗舰店购买，不怕碰到假冒伪劣产品。