你好 申请群没有回应

1. 是否逐字阅读群规则：是
2. 如何得知此贴吧的存在：朋友推荐
3. 对本吧置顶帖【帖子目录】中的链接阅读进度为何：（第一次用贴吧不太会用）冥想初级技法体系篇皆阅读，动态冥想法，部分贴吧精华贴
4. 是否曾加过群，若加过退群原因为何，群昵称为何：否
5. 主修方法以及是否在自主实修，目前是否遇到什么困难：目前主修观呼吸、感受，自主练习了蛤蟆功，尝试了摊尸法和单手流；困难有：1睡前练习了两次摊尸法后反复睡醒多梦，睡觉前不自主有观察角度影响了睡眠；2不敢再继续练习冥想，担心方法不对或自己想法理论错误；3当困顿来临时突然的“抽动”不知何为，便从困顿中回到现实；4感知量变至质变，按照自己目前的状态，日常是不是不应该再“感知”。
6. 何时接触并修习的冥想，如何走上修行之路：大概半年前b站接触练习几次静坐观身体，后暂停去年12月去都江堰参加10日内观禅修观息观身体感受，之后断断续续观息观感受，今年3月中旬开始了解菜园冥想体系并练习
7. 现阶段对修行的见解：个人言语表达拙劣。找到真我，而不是这厚重身体、固化思维和起伏情绪。找到已有的真正的幸福快乐，安静祥和。善待自己及他人，正确看待自己的欲求执着，拥有觉知力和一颗平等心，活在当下。
8. 希望通过入群获得什么：结伴而行，互相交流，取长补短找到合适自己的方法。若有机缘获高人指点，得之我幸，少走弯路。
9. 你加群的QQ号及ID是：q号2993709912@；ID是风之影