找家有拳派背景的跌打館買就行了
沒有的話，直接買那些成藥也行。

黄芪甘草大黄栀子连翘乳香没药。

日常的药店买成品药就行了。那些练功用的洗手药方只听说过没见过，不了解。
秘方的核心往往都在药材上，你没有那种药材，就达不到那种药效。
现在医药行业都是流水线生产了，药材集中培育，药力自然不及过去采集野生药草制作的强。野生药草是适者生存，生命力自不必说，培育药材就像温室里的花朵，土壤水源肥料都有保障。
但是成本来说还是成品药更实惠，并且使用方便，没特殊需求还是推荐成品药。

药方一般人家不会给的。以前我让一个老中医帮泡一坛药酒，效果好。我想买药方，他都不卖，去世后，他家人也不知道药方。现在还在反复泡着用