听经闻法，训练自己的心如如不动不取于相，和生死没关系的都放下不去执着，修行是一点一滴的功夫，必须不断的听经闻法依教奉行不断的串习，不然一点办法也没有用压的也有一天会爆发。毕竟不是六祖的根器一句话就悟明心性了，说让你不发脾气放下就放下的了的，有几天不听经闻法就随着强大的习气跑了

师兄每日需闻思，观修，持咒，可以跟我们老师一起学习

谢谢师兄！
忏悔，持戒。
南无观世音菩萨。

师兄，你好。随喜善缘。理解与倾听，多多去换位思考。每次想要争论的时候先要反思自己，让后换位思考一下。

反省反省为什么发脾气，都是什么人什么事引起发怒，自己对别人预期希望过高还是其他原因？

多多忏悔，每日反省
在辅助持咒，念佛打磨习气即可

远离。眼不见心不烦。三十六计走为上计。
念佛吃素

南无阿弥陀佛