偏瘫后肩膀疼如何训练呢?下面教大家两种方法
第一种:患者坐位,用偏瘫侧肩膀向后上方去耸肩,上下耸肩,然后复位,可以重复10-15次
第二个动作:患者坐位,用患侧的肩膀垂直于床面,家属可将患者手指伸直放于床面,这时候患者可用好手扶住肘关节,使肘关节伸直,患者用肩膀向下压,保持5-10秒,这样的话可以保证肩关节肌肉不再萎缩,促进患者肌肉的恢复。
第一种:患者坐位,用偏瘫侧肩膀向后上方去耸肩,上下耸肩,然后复位,可以重复10-15次
第二个动作:患者坐位,用患侧的肩膀垂直于床面,家属可将患者手指伸直放于床面,这时候患者可用好手扶住肘关节,使肘关节伸直,患者用肩膀向下压,保持5-10秒,这样的话可以保证肩关节肌肉不再萎缩,促进患者肌肉的恢复。