断断续续从大学开始减肥很多次，但是目前的体重已经严重影响了自己的生活了，不能再放纵了，开始减肥，身高168，体重160。加油。2021年4月9日开始，慢慢减肥下来，去年的健身房断断续续，2个月，体重一点都没有变化，因为有可乐的坏习惯，现在的肚子让人恶心，而且去买衣服，根本买不到合适的。加油！都放纵了这么多年了，该收手了，哪怕起了也值得了。