礼拜天在家看孩子，都抱不动了，一点力气也没有，废了。各种自责，后悔。伤害了很多人

重新开始吧~
每一个戒酒的人，或者说是嗜酒成病的人在戒酒的过程中，都会经历一些痛苦，这就跟做事情一样，没有顺风顺水的事！
重要的是，从哪里倒了，就得从哪里再站起来~
该怎么戒，还怎么戒~
信心不要退，休整几天，养一段！加油~

不喝第一口，加油！

上午硬挺着在家看孩子，孩子都抱不动了，特别的难受没力气。孩子让我陪她玩，我只能拿眼无力的看着，和现实中喝酒躺床上半年的酒鬼说说我的情况，中午媳妇做了几个菜，没吃一口，她很伤心。撒谎说出去下，那时候我想出去在喝两瓶，然后偷着拿三瓶回家藏起来难受就喝一口，她不让出门肯定知道我又想喝酒去，现在躺在床上。刚刚媳妇进来说我屋有股尿味，可能是啤酒藏在被窝撒的，天天藏放在被窝偷着喝，

我也知道我要是出门喝了第一瓶，那就把不住了，可那时真的想出去喝。可能因为这么多天胃里没有东西，喝酒的欲望又来了

如果能坚持下来，晚上来打卡

能戒三百多天也是有心戒，熬过戒断接着戒就是了，加油

戒酒的过程，注定不会是一帆风顺。
不然，我们也不会成为酒鬼。
多想想吧，戒酒的初衷就是脱离酒海，就是不端第一杯，不喝第一口。。。
加油。

加油

我爸以前就是一天一斤多白酒，现在成了抑郁症吃精神类药，有次熬戒断我也偷吃过一次，吃完就睡觉，醒了后浑身没劲，现在我爸不太能自理，我姑姑有时候去照顾，这些天一直喝都没去看看他，好悔

喝点粥，必须要吃东西，身体才能慢慢恢复！

躺在床上，看了一小段故事会。可能刚想睡过去身子突然抽了一下。然后跟朋友聊关于我喝酒的事。也给媳妇说了借了人家的钱喝酒，说了觉得不太压抑。心跳心慌比上午好点了，手还是有点抖，想出去走走又怕接着喝。

孩子感冒了，我连一杯水都喂不到她的嘴边，太不是个人了