我个人喜欢挑篮

要不减速没问题嘛～参考詹姆斯～

快攻怎么打，上网看视频
肯定快攻得减速的

上篮的目的是要进球，至于打板不打板一点也不重要。

跳得高叫放进去！跳得低擦板也是个好办法！

建议擦板
你知道直接挑篮球转两圈出来是啥滋味么

能减速尽量减

这个可以减，你速度很快时轻轻板上一勾就进筐了，能压着黑筐就能进不能高注意是轻轻的，力量一大球会弹回后面

快攻,,,,有人准备追帽你,急停,,哈哈,,等杯具

如果你速度够快、为什么不选择在三分线就开始走三步？
不用减速，我就是这样打
当然这样命中力明显没有减速的高

如果你的练的够多就会知道其实有一种感觉叫：怎么扔都进！
至于三步的速度 ：
第三步的速度肯定是要比 前两步特别是前一步慢
（包括LS所有说不用减速的朋友只是他自己没意识到）
第三步的关键在：
在高速运动中控制速度、固定手行、躲避防守寻找最佳出手点·····
所以肯定无法兼顾到速度！
自己多多跑全篮：
只用球场的一侧，一趟右手一趟左手 不要在球场中间跑，
要跑在地线与三秒线交会点以外，再将近三分线时选择合适路线
至于有人说一跑或一打全篮就没手感 没命中率····
那就是说平时运动量太小，运动量一大身体就适应不了！
什么技术 技巧 统统作废···
如果你经常跑全篮怎么跑命中率都不会下降
如果你有额外的力量练习 怎么疲劳都还一样能进···
体力才是王道 练把！！！
当年我跑全篮一分钟可以进9个·····

可以不减速，你身体条件好可以直接扣篮…