坚持

戒烟后过一段时间就会有戒断反应，戒断反应是因为身体之前受到了伤害，但抽烟的时候，身体没能力把受伤后的物质，或者叫病邪排出来，所以好像没事一样。一旦戒烟，身体能力有所恢复，就开始把病邪主动向外排，这个时候就表现为身体有病了，开始有症状了。西医仪器查不出来这些东西，所以告诉你一切正常，把它笼统的成为戒断反应。中医有明确的说法，叫排病反应，或者瞑眩反应。如果实在难熬，可以考虑找个水平高一些的中医调理一下，会有效果。一定水平高些的，要不可能效果也不会好。
只要是戒烟后出现的，就不用怕，会慢慢好的。

加油😊

朋友，看《这书能让你戒烟》，这是英国人卡尔写的，他一天要抽5包烟，这本书讲了一些我从未涉及的观点，帮助我成功戒了2次。1，你可以百度搜索下载TXT版的看，2，你也可以在淘宝买纸质的书籍看
希望你能体会到我当初看书的那种感受，加油朋友。