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开帖减肥。

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开帖减肥。
IP属地:山东来自Android客户端1楼2021-05-08 11:07回复
    昨天晚上跑步，多少有点累，第一天就先这样吧。
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2021-05-08 11:08
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      今天开始少吃点饭，不能碰饮料和零食。
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2021-05-08 18:59
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        中间停了一天，今天接着跑
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2021-05-10 23:03
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          第三天跑步，体重还是80公斤，没变。
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2021-05-11 20:18
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            第四天，跑完忍不住买了个可乐
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2021-05-12 22:48
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              今天太闷热，跑两公里就跑不动了。
              IP属地:山东来自Android客户端7楼2021-05-13 21:49
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                好奇怪，我也是喝完饮料感觉神清气爽，出汗也多，喝水一点反应都没有
                IP属地:湖南8楼2021-05-14 09:40
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                  第六天，温度还可，跑完一点胃口都没有
                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2021-05-14 20:07
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                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2021-05-14 20:08
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                      过完年后最高体重87公斤，开始陆续减肥，5月11体重80公斤，今天空腹体重78公斤。
                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2021-05-15 09:13
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                        后悔的一天，晚上下雨了，没忍住点了外卖，两个汉堡，一个鸡腿，炸鸡皮，可乐。太后悔了。。。。。。。
                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2021-05-15 18:11
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                          希望昨天那一顿不会给我的体重带来太大的影响
                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2021-05-16 21:00
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                            今天不知道为什么，跑不动本机还想跑3.5的
                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2021-05-17 20:25
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                              我准备弄个小群大家一起运动，楼主你来吗
                              来自iPhone客户端15楼2021-05-17 21:04
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