有

白天骑行晚上跑步

见过，有跑马拉松的，有骑那种单车比赛的妈呀，那体力真的比一般的正常人还要厉害

健身算不上，就是练练哑铃，每天遛遛狗，睡前俯卧撑

我不去医院时候，每天快走

量力而行，自己衡量。

我健身。
每周1-2次。每次跑步机跑步5-10分钟左右，不能立刻停，需要走一小会再停下来休息，否则会头晕。
基本不做手臂运动，害怕内瘘出现问题。
一般都是腿部、腰腹运动较多，再就是偶尔能遇到动感单车，也会去玩一下。

慢跑3公里，走步3公里

血透+腹透双透中，想知道除了散步，还适合什么运动？

感觉不适合运动了。不能太累。这个病其实就是要耍的好不累着

跑步出汗，然后洗澡吃西瓜

可以的，你可以查查薛英勇，他是我们的榜样。