人体所需要的各种各样的元素，是需要按照科学合理的比例来设立的。科学健康饮食的关键不是吃什么特定食物，而是要合理膳食，注重营养均衡。
维士数字饮食小程序的每一份菜品都清楚地标注能量、蛋白质、脂肪和碳水的含量。用户只需要输入个人的身体数据，系统会自动推荐对应的饮食方案，包括建议每日消耗和应摄入的能量，各种数据细化到一天的早中晚三餐。