每个动作冒点都不同。去自由训练场练一次就会了。

重点不是冒的问题，吃身体和位置，最后才是冒得快慢的问题。

等

预判，第一下都是直线，秒盖。之后的如果是超特，可以看节奏，A+D的大多是扣篮秒盖，转身的可以等，一次冒不到无所谓，冒到一个对面就不敢随意得分了。
普通SW除了第一下最好是等转身，如果你反应够快，直线得上篮有0.几秒得反应时间可以冒

我问下大家PF的自由式扣篮和SF的普通扣篮是不是都是等他起跳后再盖，为什么我的陈若琳能够秒盖科比，普通女C盖不了，我现在陈若琳场均帽子3.0，打了5场