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萌新首次挑战100km
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魚翅
Athena
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75km之后全程痛苦面具,上坡还抽筋怎么办!
送TA礼物
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1楼
2021-07-05 00:33
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kapo1023
SR.EPS
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合理的分配体力,一开始不要猛冲
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2楼
2021-07-05 04:07
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ridley
Record
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我第一次参加活动,就100公里了
IP属地:四川
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3楼
2021-07-05 07:03
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莫大神是也
S.Record
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可以了,配速
IP属地:安徽
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4楼
2021-07-05 08:03
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反方向的﹏猪
Ath.EPS
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多堆有氧 百公里找好路线很轻松
IP属地:山西
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5楼
2021-07-05 08:14
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知无不言
SR.EPS
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第一踏频太低太低,第二多骑就可以了
IP属地:上海
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6楼
2021-07-05 08:31
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我是菜鸟
只是路过
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还休息了一个多小时
IP属地:北京
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7楼
2021-07-05 08:38
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似諟故人来
Ath.EPS
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装备好全啊,我第一次百公里只有车和水壶,手套,头盔,骑行服,饮品等等也没
IP属地:山西
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8楼
2021-07-05 09:48
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晨鈅熙
S.Record
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车子放到了最好换个方向 飞轮那边朝上
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9楼
2021-07-05 10:50
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维琐楠
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啊哈这个果粒的感觉好好喝
IP属地:浙江
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10楼
2021-07-05 12:04
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自鲨前14天
Athena
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货拉拉解君忧
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11楼
2021-07-05 12:06
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高坂空太
Centaur
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你这有个吊毛的坡
IP属地:黑龙江
12楼
2021-07-05 12:10
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kwjalch
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多练,熟悉后100km还不够骑有氧的
IP属地:菲律宾
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13楼
2021-07-05 13:03
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朋友
只是路过
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14楼
2021-07-05 13:35
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钢筋架水泥轮
Rec.EPS
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萌新百公里匀速28?
IP属地:天津
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15楼
2021-07-05 13:45
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