5年开始出现忽然失眠的，我的失眠不是睡不着那种，而是一晚上不是清醒的，感觉昏昏沉沉的，但是早上起来毫无睡眠感，身体也感觉特别疲惫，大脑跟没睡一样，后来16年突然就好了半年，之后又复发了直到现在，只能吃阿米替林偶尔还能睡得好，有时候喝点小酒晕晕乎乎的也能睡好。现在阿米替林从1粒加到5粒了，有耐药性了，太痛苦了，也找过医生，没有其他的好办法，偶然得到一个偏方，拿家乡的野生酸枣仁泡水喝，没想到一段时间以后有了好转.有时候不相信偏方真不行！！！！哈哈，饱饱的睡一觉真爽、、分享一下使用方法炒酸枣仁：取净酸枣仁，照清炒法炒至鼓起，色微变深。用时捣碎。本品形如酸枣仁。表面微鼓起，微具焦斑。略有焦香气，味淡。