备孕为什么要提前三个月，你知道吗？
很多小夫妻想生孩子的时候，无论是医生还是身边的人，都告诉她要提前三个月备孕，但很多人不明白为什么？
首先，一颗优质的卵子，需要85天左右的生长周期，也就是3个月左右，所以，为了给卵子创作更好的条件，需要提前3个月调理身体，这样才能优生优育。
其次，很多人都知道，备孕前三个月要补充叶酸 ，这样可以减少流产以及胎儿畸形发生的几率。
最后，提前备孕可以养成良好的生活、饮食和作息习惯，另外，如果之前服用过药物，刚好通过3个月的时间，细胞可以将体内的这些有害物质代谢出去