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单手举着木棍子或者举着钢管锻炼身体，主要是锻炼什么？

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单手拿根木棍实木棍子或者钢管。的一端或者末端。在空中画圆圈是锻炼什么我记得在哪哪个影视剧看过这种锻炼
IP属地:新疆来自Android客户端1楼2021-07-30 16:12回复

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