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毛民9528
仗剑天涯
3
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老哥们,我站桩的时候老是觉得脖子酸是咋回事啊。
送TA礼物
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1楼
2021-07-30 22:52
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乐山乐水
一代宗师
15
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哪里有问题,哪里在站桩的时候就会反应。正常的
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2楼
2021-07-30 23:07
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记忆中的苇塘
四方游侠
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说的对!
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3楼
2021-07-31 05:02
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毛民9528
仗剑天涯
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这个我决定作为自己的记录贴了
IP属地:山西
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4楼
2021-07-31 11:06
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毛民9528
仗剑天涯
3
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今天是站桩第三天 因为前几天都是晚上站导致晚上太兴奋睡不着 今天白天站了四十分钟开始时感觉浑身发热 后边感觉胸口处和脖子处开始发凉 胸闷的感觉也消失了
IP属地:山西
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5楼
2021-07-31 11:08
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乐山乐水
一代宗师
15
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强壮渐变,弱病缓去。路遥知马力日久见人心。
IP属地:河南
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6楼
2021-08-01 06:10
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毛民9528
仗剑天涯
3
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今天是第四天,昨天喝酒没站,今天站了两次一共四十分钟。 没有之前冒凉气的感觉但也蛮舒服的。 站桩就感觉在给身体充电,这两天精神状态蛮好的。
IP属地:山西
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7楼
2021-08-02 13:58
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毛民9528
仗剑天涯
3
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今天是第五天,站了四十分钟 还记得我前几天觉得自己脖子不舒服嘛 今天站的时候我可以蛮自然的调整脖颈也算是进步。 到了三十分钟的时候,忽然浑身颤栗一波快感袭来,之后没啥感觉了直到站完结束。
IP属地:山西
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8楼
2021-08-03 11:33
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