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男性备孕吧 关注：7,562贴子：14,201
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吃什么补充精子，让精子有活力？

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您好，可以多吃绿色蔬菜富和含精氨酸的食物：如鳝鱼、泥鳅、银杏、冻豆腐等。
1楼2021-08-02 09:39回复
    多吃含锌的食物，比如黄鳝，生蚝，之类的，也可以配点佐力欣咀嚼片，补锌效果不错。
    来自Android客户端3楼2021-11-28 15:08
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