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引体向上吧 关注：69,430贴子：656,015
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20个普通标准不借力引体，和10个提膝借力双力臂，那个难？？

只看楼主收藏回复

，楼主 180cm,140斤
IP属地:山东1楼2021-08-11 19:59回复
    引体难
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2021-08-19 00:05
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      双力臂难。。。我几年前就可以20+引体但是双力臂一个不会
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2021-08-20 03:57
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        不一样，一个是爆发，一个是力量
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2021-08-21 16:47
        回复
          双力臂吧…………
          IP属地:北京5楼2021-08-21 17:32
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