悟道，开悟，觉醒，其实并不难。也没想象得那么神奇，比如飞天遁地，法力无边，不存在的。
大部分人都忙于世俗事务，被各种眼花缭乱的东西吸引，心灵有很多的阻碍牵挂，回归不到本来无染的状态，所以古往今来才会鲜有人能够觉醒。也产生了避世出家的群体。其实说实话真没必要。
放下心中执着，主要是内心的修炼。在尘世中磨砺反而能更快。不过你得先走在这条觉醒的道路上。
放下两个字难也不难，看个人，看事件。
要放下心中执着最根本的动力还是想让自己不沉溺在痛苦之中。你去注意到这个痛苦那么会一直给它提供能量，会一直痛苦，这也是抑郁症难以治愈的根本。
一般的方法是转移注意力就能有效缓解。
其实还有另一个方法，那就是去注意它的存在，而不去解释它，不去定义它，不要对此起分别心，那么再惊天动地的事情也会在你内心化解。去接受它，去接受世界本来存在的样子就好。
所谓悟道，开悟，觉醒，有很多深奥的说法。
简捷说一下就是，超越二元回归一元，回归本源。
要说宇宙的起源，其实没有，要真这么问了，那就是被时间的概念左右到了。
所有的执着，都是从有自我存在这一执着上升起的。这也是作为人类个体的最基本观察立足点。所有框架认知的根基也是这个。
只要放下了自我的执着，你就会觉醒，真正明白超越二元是怎么样的。真正超越你的头脑超越你人类的身份。
只要有那么一瞬间就行，不需要你一直保持在无我的状态。
所追求的，所执着的，所认知的，在某一刻通通放下就好。