《人民日报》曾在2018年公布过一项调查报告，报告显示中国的手机使用群众中，有约65%的人存在或存在过无意识翻阅手机信息的习惯，该习惯每天大约会耗费他们30—120分钟时间，而手机使用者对此却毫无感知。这项实证主义报告与如何主观延长时间之间存在莫大关联。著名希腊社会学家、伦理学家Aristotle先生曾提出，人类是社会性动物：1、人是动物的一份子，无论多高级，依旧是动物，也就具备动物的一些通性；2、人是具有社会性的也可以说是群体性的，不能脱离群体而存在。人类每天借助各种社交新闻软件主动翻阅大量的信息，符合人类对先进信息进行探求，对融入自身特定阶层与群体的要求。综上所述可以发现，主观延长时间的方法之一则是增加有用信息浏览效率，减少无用信息浏览量，改变对因特网的使用习惯。
英国社会学家巨头Herbert Spencer在他的社会有机体论中明确指出，将社会类比为有机体，他认为社会是个有机体，在本质上是与生物有机体一样的，二者在很多方面都有相似的地方。生物有机体的各种器官机能是相互配合的、均衡的。这种均衡和稳定使得生物有机体能够正常的生存和进化。社会有机体也是一样，也需要处于一种所能平衡的状态。每个部门均各尽其职，履行自己的职能，来服务整个社会的需要。特别指出，生物有机体和社会存在更为重要的差别，就是生物有机体是靠皮肤维系起来的，而社会有机体是通过语言媒企保持团结。由Herbert Spencer的结论我们可以看出，信息传播是社会资源流通的主要机制，语言和文字帮助人类交换信息，维持社会有机体正常运转，从而促进整个人类社会发展进步。英国著名社会学家赫伯特·斯宾塞指出，个人需求一般有两种：一是表达自我的需求，二是归属于更大群体的需求。我们进行信息的对内接触，语言文字的对外传播，手机内的社交软件便扮演了这样的功能，使我们能够在两种需求之间进行调节，巩固自身在特定阶层与特殊群体中的地位，获得个人需求的满足。综上所述我们可以轻而易举地发现，主观延长时间的第二个方法就是最大化提高语言文字对外传播的效率，减少废话量，减少无用的“冒泡”。
本篇文章均属原创，除人民日报调查瞎编以外，均可考证。本篇文章创作手法源于比利比利用户花篱刘小刀的作品《教你如何正确地说废话！》，在此感谢。