1.生活状态要调整：及时调整生物钟，开始按照上学时的要求规律作息和饮食。
2.心理状态要调整：帮助孩子认识新学年的学习内容和目标，感受到一定的学习压力，提起前进的劲头。
3.准备新学期的学习用品：挑选新学期的书籍和学习用具，通过提前准备学习用具来营造开学的氛围。
4.引导孩子进入学习状态：开学前，要让孩子的心沉静下来，多看书，复习上学期的知识。新学期开始了，端正学习态度尤为重要。家长要鼓励孩子在学习上知难而上，忘记以前不愉快的学习经历。