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便秘药吧 关注：14贴子：125
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久坐办公室不活动有了严重便秘怎么样快速排便呀？

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1楼2021-08-27 10:21回复
    我推荐你试试可伊新复方芦荟胶囊，它是有润肠通便的作用。但还是要调整饮食习惯，多吃果蔬等纤维素较高的食物。其次，要注意每天多饮水。再次，要避免久坐不动，应进行适量运动。
    2楼2021-08-27 14:47
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