现实中胆子不算很小，但是根本不能玩恐怖游戏 每次玩游戏碰到那种很难反制基本只能躲避的对象来追自己的情况都会害怕，带上这种恐怖音效更是害怕到手抖不停玩游戏从来都是避开恐怖游戏玩的，没想到幽灵行者都打到第十三关了碰到这种关卡设计但是好想把它打通关，现在就是想问一下 我亲测放喜庆的bgm，游戏静音等各种方法都没办法减少恐惧感 请问还有什么办法能够给自己壮胆的？