好好戒色两年，戒色行善，自会有良人到来加油

行善放生几年，改命

振作起来 不要灰心 师兄可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。

我今年29也无车无房，家里催我结婚，压力大的已经得抑郁症了，目前还一直在吃药中，人生好灰暗，好害怕过年又得相亲

我也31还没戒色成功17天。。。好难

概述恢复的根本：
1，彻底戒除sy，不看黄的，早睡觉，正常充实的生活学习。
2，恒久的在吧里吧外不断的帮助其他孩子和你一起彻底戒除sy。每天少则认真仔细回答10个左右的问题，多则认真仔细回答几十个问题。
3，多学习精品区帖子，扩充自己的能力，从而能更好的落实第2条。
千万不要因为这3条很平淡而看不起而不去做，大道至简，贵在恒久力行，行多了，平淡中生出神奇，极平淡而极神奇，这些病自动走上良性循环而不断恢复的。因为这些病是身心上的病，也是心性上的病，乱吃药不灵的，必须要按上面恢复身心的根本去做才行的。
如果大路不走硬要去走小路，硬要去吃药，甚至去乱看医生乱吃药，混乱五行气机，那恢复必然更慢的，万万不可乱来的。
如果心里确实不踏实，那仔细写顶置问诊单，我帮你确认下，也完全可以的。

负债的 想继续正常生活的 私我

遗精后尽量调整好心态，保持平和，总结避免导致遗精的因素，预防遗精可做固肾功，拱头功，吉祥卧等，通过多行善去恶，做一些能力所及的善事，发出善心，这样可以更好的帮助化去欲望，提升正能量正气正念，有助恢复身心的健康，加油

彻底戒色 会好起来的 加油！

建议楼主在妈妈面前多说好话，妈妈说的话，全部听进去，点头答应就是，即使你不理解也不要反驳，应该去包容，加油吧

固肾功加上吉祥卧，平常少些意淫就可以了吧，我也30多了，以前也老是遗精，后来用了上面的方法。有时候一个多月都不遗精，你可以试试。方法看飞翔的戒为良药。里面有详细介绍。