有没有惊恐发作的朋友啊？我已经产生了严重的躯体症状，头晕 脑胀 失眠 多梦 早醒，心跳加速，胸闷气短，全身有异常感觉，真的太难受了。

拿药 自己回家吃 治疗期间跑步 我吃了俩月药了，基本好了

谢谢

你吃怎么多药 我就吃一种黛力新 第一种 后面不好我现在吃氟西汀

愿意体验自己的身体感受，允许心跳加速，胸闷气短，不要排斥头晕、脑胀。惊恐发作起因于自己吓自己。如果心理干预有效，可以不吃药。原则上心理干预可以治好。体育锻炼确实是好办法，你可以每天慢跑一小时，打羽毛球、游泳等其他运动也很好。祝你早日康复！

就是见心情不好或者见陌生人的时候容易发作 发作就胸闷呼吸困难 头晕 我也吃黛力新一直美好 还是发作 但是不发作的时候不难过 吃了黛力新 惊恐发作好像好不了 有病友一起研究吗加我微信13457688282

住院也可以住几天 发下针

想进群，谁拉我呀

现在吃了药，心态放平和，最近感觉没那么难受了，但是偶尔还会觉得头晕心慌，希望越来越好，也希望大家都会好起来

我是发作时想吐，瞬间上头

最近又开始失眠，一整夜感觉没睡一样

我也是惊恐发作3次了，拉我进群，我们一起加油

最近没有工作了，天天在家待着，感觉睡眠比以前好一点，但是中间还是会醒好几次，希望越来越好吧